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<!DOCTYPE html>

<title>Spitzwegerich</title>

</head>

<h1 id="firstHeading" class="firstHeading mw-first-heading"><span class="mw-page-title-main">Spitzwegerich</span></h1>

</header>

</div>

/* start https://de.wikipedia.org/ */

.mw-parser-output .Person{font-variant:small-caps}.mw-parser-output table.taxobox{background:white;border:1px solid #72777d;border-collapse:collapse;clear:right;float:right;margin:1em 0 1em 1em}.mw-parser-output table.taxobox>*>*>th{background:#9bcd9b;border:1px solid #72777d;text-align:center}.mw-parser-output table.taxobox.palaeobox>*>*>th{background:#e7dcc3}.mw-parser-output table.taxobox.parabox>*>*>th{background:#b9b9b9}.mw-parser-output table.taxobox>*>*>td.Person,.mw-parser-output table.taxobox>*>*>td.taxo-name,.mw-parser-output table.taxobox>*>*>td.taxo-bild,.mw-parser-output table.taxobox>*>*>td.taxo-zeit{text-align:center}

/* end https://de.wikipedia.org/ */

</style>

<th>Spitzwegerich

</th></tr>

<tr>

<p>Spitzwegerich <i>(Plantago lanceolata),</i> Blütenstand

</p>

</td></tr>

<tr>

<th><a href="Systematik_(Biologie)" title="Systematik (Biologie)">Systematik</a>

</th></tr>

<tr>

<td>

<td>

</td>

<td><a href="Asteriden" title="Asteriden">Asteriden</a>

</td></tr>

<tr>

<td>

</td>

<td><a href="Euasteriden_I" class="mw-redirect" title="Euasteriden I">Euasteriden I</a>

</td></tr>

<tr>

<td><i><a href="Ordnung_(Biologie)" title="Ordnung (Biologie)">Ordnung</a>:</i>

</td>

<td><a href="Lippenbl%C3%BCtlerartige" title="Lippenblütlerartige">Lippenblütlerartige</a> (Lamiales)

</td></tr>

<tr>

<td><i><a href="Familie_(Biologie)" title="Familie (Biologie)">Familie</a>:</i>

</td>

<td><a href="Wegerichgew%C3%A4chse" title="Wegerichgewächse">Wegerichgewächse</a> (Plantaginaceae)

</td></tr>

<tr>

<td><i><a href="Gattung_(Biologie)" title="Gattung (Biologie)">Gattung</a>:</i>

</td>

<td><a href="Wegeriche" title="Wegeriche">Wegeriche</a> (<i>Plantago</i>)

</td></tr>

<tr>

</td>

<td>Spitzwegerich

</td></tr>

</tbody></table>

</td></tr>

<tr>

<th><a href="Nomenklatur_(Biologie)" title="Nomenklatur (Biologie)">Wissenschaftlicher Name</a>

</th></tr>

<tr>

<td class="taxo-name"><i>Plantago lanceolata</i>

</td></tr>

<tr>

</td></tr>

</tbody></table>

<p>Der <b>Spitzwegerich</b> <i>(Plantago lanceolata)</i> ist eine Pflanzenart aus der Gattung <a href="Wegeriche" title="Wegeriche">Wegeriche</a> <i>(Plantago),</i> die zur <a href="Familie_(Biologie)" title="Familie (Biologie)">Familie</a> der <a href="Wegerichgew%C3%A4chse" title="Wegerichgewächse">Wegerichgewächse</a> <i>(Plantaginaceae)</i> gehört.

</p>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Beschreibung">Beschreibung</h2></div>

<div class="mw-heading mw-heading3"><h3 id="Vegetative_Merkmale">Vegetative Merkmale</h3></div>

<p>Der Spitzwegerich ist eine ausdauernde, <a href="Krautige_Pflanze" title="Krautige Pflanze">krautige Pflanze</a>, die Wuchshöhen von 5 bis 50 Zentimetern erreicht, manchmal bis zu 90 cm.<sup id="cite_ref-2" class="reference"><a href="#cite_note-2"><span class="cite-bracket">[</span>2<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> Die reichverzweigte Wurzel kann bis zu 60 cm in die Tiefe reichen. Alle <a href="Blatt_(Pflanze)" title="Blatt (Pflanze)">Laubblätter</a> stehen aufrecht in einer grundständigen Rosette, wobei jede Pflanze normalerweise mehrere dieser Rosetten ausbildet. Die ungestielte, einfache Blattspreite ist schmal-lanzettlich und läuft an ihrem oberen Ende spitz zu. Sie ist 2–30 cm lang sowie 0,5 bis 3,5 cm breit und verschmälert sich nach unten hin allmählich. Die Blätter sind ganzrandig oder besitzen einzelstehende, flache Zähne. Sie besitzen 3 bis 5(–7) deutliche, parallele Längsnerven und sind zerstreut behaart bis fast kahl.<sup id="cite_ref-Flora_Europea_3-0" class="reference"><a href="#cite_note-Flora_Europea-3"><span class="cite-bracket">[</span>3<span class="cite-bracket">]</span></a></sup><sup id="cite_ref-InfoFlora_4-0" class="reference"><a href="#cite_note-InfoFlora-4"><span class="cite-bracket">[</span>4<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>

</p>

<div class="mw-heading mw-heading3"><h3 id="Generative_Merkmale">Generative Merkmale</h3></div>

<p>Die Blütezeit reicht von Mai bis September. Auf einem langen, 5-furchigen, mehr oder weniger anliegend behaartem Schaft, der etwa doppelt so lang wie die Blätter ist, steht ein dichter, walzenförmiger, <a href="%C3%84hre" title="Ähre">ähriger</a> Blütenstand mit einer Länge von 0,5 bis 5(–8) cm. Die verhältnismäßig kleinen, unscheinbaren Blüten sind zwittrig. Die eiförmigen <a href="Tragblatt" title="Tragblatt">Tragblätter</a> der Einzelblüten sind 2,5 bis 3,5 mm lang. Sie sind kahl oder mit kurzen Haaren besetzt. Die <a href="Kelchblatt" title="Kelchblatt">Kelchblätter</a> sind 2,5 bis 3 mm lang. Die Blütenkrone besteht aus vier verwachsenen <a href="Kronblatt" title="Kronblatt">Kronblättern</a> mit einer 2 bis 3 mm langen, kahlen Kronröhre und vier zurückgebogenen, bräunlichen, 1,5 bis 2 mm langen, lanzettlichen bis eiförmigen Kronzipfeln. Es sind vier, 3 bis 5 mm über die Kronblätter hinausragende <a href="Staubblatt" title="Staubblatt">Staubblätter</a> mit weißlichen Staubfäden und gelblichen Staubbeuteln vorhanden.<sup id="cite_ref-Flora_Europea_3-1" class="reference"><a href="#cite_note-Flora_Europea-3"><span class="cite-bracket">[</span>3<span class="cite-bracket">]</span></a></sup><sup id="cite_ref-InfoFlora_4-1" class="reference"><a href="#cite_note-InfoFlora-4"><span class="cite-bracket">[</span>4<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>

</p><p>Die Frucht ist eine 3 bis 4 mm lange <a href="Deckelkapsel" class="mw-redirect" title="Deckelkapsel">Deckelkapsel</a>, die zwei ca. 2 mm lange <a href="Same_(Pflanze)" title="Same (Pflanze)">Samen</a> enthält.<sup id="cite_ref-Flora_Europea_3-2" class="reference"><a href="#cite_note-Flora_Europea-3"><span class="cite-bracket">[</span>3<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>

</p><p>Die Chromosomenzahl der Art ist 2n = 12, seltener 72.<sup id="cite_ref-Oberdorfer_5-0" class="reference"><a href="#cite_note-Oberdorfer-5"><span class="cite-bracket">[</span>5<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>

</p>

<div class="gallerytext">Ähriger Blütenstand</div>

</li>

<div class="gallerytext">Ansichten einer Blüte</div>

</li>

<div class="gallerytext">Freigelegte, kahle Kronröhre</div>

</li>

</ul>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Vorkommen">Vorkommen</h2></div>

<p>Das ursprüngliche Verbreitungsgebiet des Spitzwegerichs ist das temperierte <a href="Eurasien" title="Eurasien">Eurasien</a> und das <a href="Nordafrika" title="Nordafrika">nördliche Afrika</a> bis <a href="Mauretanien" title="Mauretanien">Mauretanien</a>.<sup id="cite_ref-POWO_6-0" class="reference"><a href="#cite_note-POWO-6"><span class="cite-bracket">[</span>6<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> Inzwischen ist er weltweit verbreitet. Er kommt häufig in <a href="Fettwiese" title="Fettwiese">Fettwiesen</a>, in Parkrasen (dort vor allem in seiner mageren Ausbildungsform), an Wegen und in Äckern vor. Nach dem Ökologen <a href="Heinz_Ellenberg" title="Heinz Ellenberg">Heinz Ellenberg</a> ist der Spitzwegerich eine Klassen<a href="Charakterart" title="Charakterart">charakterart</a> der Grünland-Gesellschaften (<a href="Molinio-Arrhenatheretea" class="mw-redirect" title="Molinio-Arrhenatheretea">Molinio-Arrhenatheretea</a>). Die ökologischen <a href="Zeigerwerte" class="mw-redirect" title="Zeigerwerte">Zeigerwerte</a> nach <a href="Elias_Landolt_(Botaniker)" title="Elias Landolt (Botaniker)">Landolt</a> <a href="Et_al." title="Et al.">et al.</a> 2010 sind in der Schweiz: Feuchtezahl F = 2+w (frisch aber mäßig wechselnd), Lichtzahl L = 4 (hell), Reaktionszahl R = 3 (schwach sauer bis neutral), Temperaturzahl T = 3 (montan), Nährstoffzahl N = 3 (mäßig nährstoffarm bis mäßig nährstoffreich), Kontinentalitätszahl K = 3 (subozeanisch bis subkontinental).<sup id="cite_ref-InfoFlora_4-2" class="reference"><a href="#cite_note-InfoFlora-4"><span class="cite-bracket">[</span>4<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>

</p><p>In den Allgäuer Alpen steigt er am <a href="Hochtannberg" class="mw-redirect" title="Hochtannberg">Hochtannberg</a> in Vorarlberg bis zu 1750 m Meereshöhe auf.<sup id="cite_ref-Dörr_und_Lippert_7-0" class="reference"><a href="#cite_note-Dörr_und_Lippert-7"><span class="cite-bracket">[</span>7<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>

</p><p>Die <a href="Palynologie" title="Palynologie">Palynologie</a> (Pollenanalyse) hat den gut erkennbaren Pollen bereits für die späte Wärmezeit nachgewiesen. Spitzwegerich-Pollen in postglazialen Sedimenten werden als Siedlungszeiger interpretiert. Die geschlossene Pollenkurve beginnt meist erst im älteren <a href="Subatlantikum" title="Subatlantikum">Subatlantikum</a>.

</p>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Ökologie"><span id=".C3.96kologie"></span>Ökologie</h2></div>

<p>Der Spitzwegerich ist ein tief wurzelnder <a href="Hemikryptophyt" title="Hemikryptophyt">Hemikryptophyt</a>. Er ist sekundär <a href="Anemophilie" title="Anemophilie">windblütig</a> und seine Blüten sind <a href="Dichogamie#Proterogynie_2" title="Dichogamie">vorweiblich</a>. Daneben findet auch eine <a href="Best%C3%A4ubung" title="Bestäubung">Bestäubung</a> durch pollensuchende Insekten statt. Die Samen sind weniger quellfähig als beim <a href="Breitwegerich" title="Breitwegerich">Breitwegerich</a> <i>(Plantago major).</i> Die <a href="Vegetative_Vermehrung" title="Vegetative Vermehrung">vegetative Vermehrung</a> erfolgt durch Wurzelsprosse. Die Verbreitung erfolgt über die klebrigen Samen, die an Tierpfoten, Schuhen und Rädern haften.

</p><p>Der Spitzwegerich dient einigen Schmetterlingsarten als Raupenfutterpflanze. Für den stark gefährdeten, oligophagen <a href="Wegerich-Scheckenfalter" title="Wegerich-Scheckenfalter">Wegerich-Scheckenfalter</a>, den stark gefährdeten, regional monophagen <a href="Roter_Scheckenfalter" title="Roter Scheckenfalter">Roten Scheckenfalter</a> und den gefährdeten, oligophagen <a href="Westlicher_Scheckenfalter" title="Westlicher Scheckenfalter">Zweibrütigen Scheckenfalter</a> besitzt er eine besondere Bedeutung.<sup id="cite_ref-Schmetterlinge_8-0" class="reference"><a href="#cite_note-Schmetterlinge-8"><span class="cite-bracket">[</span>8<span class="cite-bracket">]</span></a></sup><sup id="cite_ref-9" class="reference"><a href="#cite_note-9"><span class="cite-bracket">[</span>9<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>

</p><p>Der Spitzwegerich wird vom <a href="Rostpilz" class="mw-redirect" title="Rostpilz">Rostpilz</a> <i><a href="Puccinia_cynodontis" title="Puccinia cynodontis">Puccinia cynodontis</a></i> mit <a href="Spermogonium" class="mw-redirect" title="Spermogonium">Spermogonien</a> und <a href="Aecidie" class="mw-redirect" title="Aecidie">Aecidien</a> befallen.<sup id="cite_ref-10" class="reference"><a href="#cite_note-10"><span class="cite-bracket">[</span>10<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> Auch der <a href="Mehltau" title="Mehltau">Mehltau</a> <i>Podosphaera plantaginis</i> befällt ihn häufig.<sup id="cite_ref-11" class="reference"><a href="#cite_note-11"><span class="cite-bracket">[</span>11<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>

</p>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Taxonomie">Taxonomie</h2></div>

<p>Der Spitzwegerich wurde 1753 von <a href="Carl_von_Linn%C3%A9" title="Carl von Linné">Carl von Linné</a> in <i>Species Plantarum</i> Band 1 Seite 113 als <i>Plantago lanceolata</i> erstbeschrieben. <i>Plantago lanceolata</i> <style data-mw-deduplicate="TemplateStyles:r261921330">

/* start https://de.wikipedia.org/ */

.mw-parser-output .Person{font-variant:small-caps}

/* end https://de.wikipedia.org/ */

</style><span class="Person h-card">L.</span> hat die Synonyme: <i>Plantago azorica</i> <span class="Person h-card">Hochst.</span>, <i>Plantago hungarica</i> <span class="Person h-card">Waldst. & Kit.</span>, <i>Plantago sphaerostachya</i> <span class="Person h-card">Hegetschw.</span>, <i>Plantago lanceolata</i> var. <i>sphaerostachya</i> <span class="Person h-card">Mert. & W.D.J. Koch</span>.<sup id="cite_ref-Euro+Med_12-0" class="reference"><a href="#cite_note-Euro+Med-12"><span class="cite-bracket">[</span>12<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>

</p>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Volksnamen_und_Etymologie">Volksnamen und Etymologie</h2></div>

<p>Der Spitzwegerich wird auch Heilwegerich,<sup id="cite_ref-Jänicke_13-0" class="reference"><a href="#cite_note-Jänicke-13"><span class="cite-bracket">[</span>13<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> Wundwegerich,<sup id="cite_ref-Jänicke_13-1" class="reference"><a href="#cite_note-Jänicke-13"><span class="cite-bracket">[</span>13<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> Spießkraut, Lungenblattl oder Schlangenzunge genannt. Die im Mittelalter auch „kleiner Wegerich“ genannte Pflanze trug damals auch die Bezeichnung <i>plantago minor</i><sup id="cite_ref-14" class="reference"><a href="#cite_note-14"><span class="cite-bracket">[</span>14<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> (lateinisch).

</p><p>Das Wort „Wegerich“ bzw. „Spitzwegerich“ (von mittelhochdeutsch <i>wëgerīch</i> bzw. – in Bezug auf die schmal zulaufenden Blätter<sup id="cite_ref-15" class="reference"><a href="#cite_note-15"><span class="cite-bracket">[</span>15<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> – <i>spitzig wëgerīch</i><sup id="cite_ref-16" class="reference"><a href="#cite_note-16"><span class="cite-bracket">[</span>16<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>) entstammt dem <a href="Althochdeutsch" class="mw-redirect" title="Althochdeutsch">Althochdeutschen</a> (von <i>wega,</i> „Weg“, und <i>rīh,</i> „König“, als Bestandteil von Männernamen wie Friedrich und Dietrich<sup id="cite_ref-17" class="reference"><a href="#cite_note-17"><span class="cite-bracket">[</span>17<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>).

</p>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Verwendung_als_essbare_Wildpflanze">Verwendung als essbare Wildpflanze</h2></div>

<p>Der Spitzwegerich ist eine essbare Wildpflanze, von der man die Blätter, Blütenknospen, Samen und Wurzeln nutzen kann. Die Blätter, Blütenknospen und Samen kann man auch roh essen. Die Pflanze und vor allem die Blütenknospen schmecken champignonartig.<sup id="cite_ref-Fleischhauer_18-0" class="reference"><a href="#cite_note-Fleischhauer-18"><span class="cite-bracket">[</span>18<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>

</p><p>Die Blätter kann man von April bis Juni z. B. als Salat oder Gemüse zubereiten. Auf Grund der starken Längsfasern sollten die Blätter bei der Zubereitung quer zu den Längsfasern kleingeschnitten werden. Von Mai bis Juli kann man die zarten Blütenknospen roh, z. B. in Salaten, nutzen oder auch dünsten. Sie lassen sich auch in Essigwasser einlegen.<sup id="cite_ref-Fleischhauer_18-1" class="reference"><a href="#cite_note-Fleischhauer-18"><span class="cite-bracket">[</span>18<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>

</p><p>Ernten und sammeln kann man ihn am besten von Anfang April bis Ende August. Man findet ihn oft auf Wiesen, an Äckern und Feldrändern, an den Wald angrenzenden Wegen und auch in Ortschaften.

</p><p>In Mangelzeiten nach den beiden Weltkriegen und während der Weltwirtschaftskrise war Salat aus wildwachsendem Spitzwegerich ein beliebter Ersatz für unerschwingliches oder nicht erhältliches Blattgemüse.

</p>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Verwendung_als_Heilpflanze">Verwendung als Heilpflanze</h2></div>

<p>Die Nutzung von Arten der Gattung <a href="Wegeriche" title="Wegeriche">Wegeriche</a> <i>(Plantago)</i> als Heilpflanze reicht bis in das klassische Altertum zurück.<sup id="cite_ref-Madaus_19-0" class="reference"><a href="#cite_note-Madaus-19"><span class="cite-bracket">[</span>19<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>

</p>

<div class="mw-heading mw-heading3"><h3 id="Inhaltsstoffe">Inhaltsstoffe</h3></div>

<p>Der Spitzwegerich enthält u. a.:<sup id="cite_ref-Wichtl_20-0" class="reference"><a href="#cite_note-Wichtl-20"><span class="cite-bracket">[</span>20<span class="cite-bracket">]</span></a></sup><sup id="cite_ref-Jänicke_13-2" class="reference"><a href="#cite_note-Jänicke-13"><span class="cite-bracket">[</span>13<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>

</p>

<ul><li><a href="Iridoid" class="mw-redirect" title="Iridoid">Iridoidglycoside</a>:<sup id="cite_ref-Wichtl_20-1" class="reference"><a href="#cite_note-Wichtl-20"><span class="cite-bracket">[</span>20<span class="cite-bracket">]</span></a></sup><sup id="cite_ref-Jänicke_13-3" class="reference"><a href="#cite_note-Jänicke-13"><span class="cite-bracket">[</span>13<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> <a href="Aucubin" title="Aucubin">Aucubin</a><sup id="cite_ref-Janković_21-0" class="reference"><a href="#cite_note-Janković-21"><span class="cite-bracket">[</span>21<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>, <a href="Catalpol" title="Catalpol">Catalpol</a> und wenig Asperulosid</li>

<li>Dihydroxyzimtsäure-Derivate bzw. Phenylethanoide: hauptsächlich <a href="Verbascosid" title="Verbascosid">Acteosid</a> (Verbascosid)<sup id="cite_ref-Janković_21-1" class="reference"><a href="#cite_note-Janković-21"><span class="cite-bracket">[</span>21<span class="cite-bracket">]</span></a></sup><sup id="cite_ref-Wichtl_20-2" class="reference"><a href="#cite_note-Wichtl-20"><span class="cite-bracket">[</span>20<span class="cite-bracket">]</span></a></sup><sup id="cite_ref-Jänicke_13-4" class="reference"><a href="#cite_note-Jänicke-13"><span class="cite-bracket">[</span>13<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>, sowie <a href="Chlorogens%C3%A4ure" title="Chlorogensäure">Chlorogensäure</a><sup id="cite_ref-Jänicke_13-5" class="reference"><a href="#cite_note-Jänicke-13"><span class="cite-bracket">[</span>13<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> und Neochlorogensäure<sup id="cite_ref-Jänicke_13-6" class="reference"><a href="#cite_note-Jänicke-13"><span class="cite-bracket">[</span>13<span class="cite-bracket">]</span></a></sup></li>

<li><a href="Flavonoide" title="Flavonoide">Flavonoide</a> und deren Derivate:<sup id="cite_ref-Wichtl_20-3" class="reference"><a href="#cite_note-Wichtl-20"><span class="cite-bracket">[</span>20<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> hauptsächlich <a href="Luteolin" title="Luteolin">Luteolin</a><sup id="cite_ref-Janković_21-2" class="reference"><a href="#cite_note-Janković-21"><span class="cite-bracket">[</span>21<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>, Luteolin-7-<i>O</i>-glucosid<sup id="cite_ref-Janković_21-3" class="reference"><a href="#cite_note-Janković-21"><span class="cite-bracket">[</span>21<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>, <a href="Apigenin" title="Apigenin">Apigenin</a></li>

<li><a href="Cumarin" title="Cumarin">Hydroxycumarine</a>: <a href="Esculetin" title="Esculetin">Esculetin</a><sup id="cite_ref-Jänicke_13-7" class="reference"><a href="#cite_note-Jänicke-13"><span class="cite-bracket">[</span>13<span class="cite-bracket">]</span></a></sup></li>

<li><a href="Schleimstoffe" title="Schleimstoffe">Schleimstoffe</a>:<sup id="cite_ref-Bräutigam_22-0" class="reference"><a href="#cite_note-Bräutigam-22"><span class="cite-bracket">[</span>22<span class="cite-bracket">]</span></a></sup><sup id="cite_ref-Jänicke_13-8" class="reference"><a href="#cite_note-Jänicke-13"><span class="cite-bracket">[</span>13<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> <a href="Glucomannane" title="Glucomannane">Glucomannane</a>, <a href="Arabinogalactan" title="Arabinogalactan">Arabinogalactane</a>, <a href="Pektine" title="Pektine">Rhamnogalacturonan</a></li>

<li><a href="Gerbstoffe" title="Gerbstoffe">Gerbstoffe</a></li>

<li><a href="Saponine" title="Saponine">Saponine</a></li>

<li><a href="Kiesels%C3%A4ure" class="mw-redirect" title="Kieselsäure">Kieselsäure</a></li></ul>

<div class="mw-heading mw-heading3"><h3 id="Medizinische_Wirkungen_und_Anwendungsgebiete">Medizinische Wirkungen und Anwendungsgebiete</h3></div>

<p>Spitzwegerich wirkt reizmildernd, adstringierend und antibakteriell. Bei innerer Anwendung wirkt er gegen <a href="Katarrh" title="Katarrh">Katarrhe</a> der Luftwege und entzündliche Veränderungen der Mund- und Rachenschleimhaut. Äußerlich kann er gegen entzündliche Veränderungen der Haut eingesetzt werden. Die Wirkung des Spitzwegerichkrauts, bestehend aus den zur Blütezeit geernteten, frischen oder getrockneten oberirdischen Teilen, wurde bei diesen Indikationen 1985 von der <a href="Kommission_E" title="Kommission E">Kommission E</a> positiv bewertet.<sup id="cite_ref-Kommission_E_Plantaginis_lanceolatae_herba_23-0" class="reference"><a href="#cite_note-Kommission_E_Plantaginis_lanceolatae_herba-23"><span class="cite-bracket">[</span>23<span class="cite-bracket">]</span></a></sup><sup id="cite_ref-24" class="reference"><a href="#cite_note-24"><span class="cite-bracket">[</span>24<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>

</p><p>Die Wirksamkeit der <a href="Droge_(Pharmazie)" title="Droge (Pharmazie)">Droge</a> ist hier sowohl auf die einhüllende Wirkung der Schleimstoffe als auch auf die <a href="Adstringens" title="Adstringens">adstringierende</a> Wirkung der Gerbstoffe sowie auf die antibakterielle und damit entzündungshemmende Wirkung der Abbauprodukte der <a href="Iridoide" title="Iridoide">Iridoide</a> (Aucubigenin entsteht durch Hydrolyse mittels Beta-Glucosidasen aus Aucubin) zurückzuführen. Zudem kann sie äußerlich bei entzündlichen Veränderungen der Haut verwendet werden, sowohl bei <a href="Exogen" title="Exogen">exogen</a> verursachten wie beispielsweise durch <a href="Insektenstich" title="Insektenstich">Insektenstiche</a> oder dem Kontakt mit <a href="Brennnesseln" title="Brennnesseln">Brennnesseln</a> als auch bei <a href="Endogen" title="Endogen">endogenen</a> <a href="Hautkrankheiten" class="mw-redirect" title="Hautkrankheiten">Hautkrankheiten</a> wie zum Beispiel bei <a href="Atopisches_Ekzem" title="Atopisches Ekzem">Neurodermitis</a> oder auch bei sonstigen <a href="Entz%C3%BCndung" title="Entzündung">Entzündungen</a> oder kleinen offenen Wunden.<sup id="cite_ref-25" class="reference"><a href="#cite_note-25"><span class="cite-bracket">[</span>25<span class="cite-bracket">]</span></a></sup><sup id="cite_ref-Jänicke_13-9" class="reference"><a href="#cite_note-Jänicke-13"><span class="cite-bracket">[</span>13<span class="cite-bracket">]</span></a></sup><sup id="cite_ref-26" class="reference"><a href="#cite_note-26"><span class="cite-bracket">[</span>26<span class="cite-bracket">]</span></a></sup><sup id="cite_ref-27" class="reference"><a href="#cite_note-27"><span class="cite-bracket">[</span>27<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>

Nach Insektenstichen ist der Spitzwegerich, zerrieben und auf den Stich aufgetragen, kühlend respektive schmerzlindernd.

</p>

<div class="mw-heading mw-heading3"><h3 id="Zubereitungen">Zubereitungen</h3></div>

<p>Zur Herstellung von Teeaufgüssen werden die Blätter oder das ganze Kraut gesammelt und getrocknet. Die Drogenbezeichnung lautet für die Blätter <i>Folia Plantaginis lanceolatae</i> und für das Kraut <i>Herba Plantaginis lanceolatae.</i> Damit sich die Blätter nicht schwarz verfärben, sollten sie vorsichtig und ohne Druck geschnitten sowie rasch getrocknet werden.<sup id="cite_ref-Beiser_28-0" class="reference"><a href="#cite_note-Beiser-28"><span class="cite-bracket">[</span>28<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>

</p><p>Die Dosierung bei der Zubereitung von Tee beträgt 1,5 g (1,5 TL) auf 150 ml Wasser. Der Tee soll frisch zubereitet werden, 10–15 min ziehen und mehrmals täglich getrunken werden (jeweils 1 Tasse).<sup id="cite_ref-Jänicke_13-10" class="reference"><a href="#cite_note-Jänicke-13"><span class="cite-bracket">[</span>13<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>

</p>

<div class="mw-heading mw-heading4"><h4 id="Presssaft">Presssaft</h4></div>

<p>Für Spitzwegerichsaft presst man die frischen Blätter aus. Da das natürliche Antibiotikum bei der Teezubereitung oft zerstört wird, ist es sicherer, Presssäfte einzusetzen.

</p>

<div class="mw-heading mw-heading4"><h4 id="Sirup">Sirup</h4></div>

<p>Eine Rezeptur aus dem österreichischen Arzneibuch für Spitzwegerichsirup <i>(Plantaginis sirupus)</i> gibt an, die Spitzwegerichblätter <i>(Plantaginis lanceolatae folium)</i> in gereinigtem Wasser (<i>Aqua purificata,</i> d. h. <a href="Deionisiertes_Wasser" class="mw-redirect" title="Deionisiertes Wasser">deionisiertes Wasser</a>) zu kochen, zu filtern und den entstandenen wässrigen Auszug mit der 1,6-fachen Menge Zucker (Saccharose, <i>Saccharum</i>) zu Sirup zu vermischen. Der Sirup wird mit 1 % Alkohol, <a href="4-Hydroxybenzoes%C3%A4uremethylester" title="4-Hydroxybenzoesäuremethylester">Methylparaben</a> und <a href="4-Hydroxybenzoes%C3%A4urepropylester" title="4-Hydroxybenzoesäurepropylester">Propylparaben</a> konserviert.<sup id="cite_ref-29" class="reference"><a href="#cite_note-29"><span class="cite-bracket">[</span>29<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>

</p><p>Der Bedarf der pharmazeutischen Industrie an der Droge wird hauptsächlich aus Kulturen gedeckt. Die pulverisierte Droge ist auch Bestandteil von Salben.

</p>

<div class="mw-heading mw-heading3"><h3 id="Sonstiges">Sonstiges</h3></div>

<p>Der Spitzwegerich wurde im Herbst 2013 von Wissenschaftlern der Universität Würzburg („Studienkreis Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde“) mit Verweis auf die in ihm enthaltenen antibakteriellen und blutstillenden Wirkstoffe zur „<a href="Arzneipflanze_des_Jahres" title="Arzneipflanze des Jahres">Arzneipflanze des Jahres</a> 2014“ gewählt.<sup id="cite_ref-30" class="reference"><a href="#cite_note-30"><span class="cite-bracket">[</span>30<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>

</p><p>Spitzwegerich produziert biologische <a href="Nitrifikationsinhibitoren" class="mw-redirect" title="Nitrifikationsinhibitoren">Nitrifikationsinhibitoren</a> – Stoffe, welche die Umwandlung von <a href="Ammoniumstickstoff" title="Ammoniumstickstoff">Ammoniumstickstoff</a> in <a href="Nitrat" class="mw-redirect" title="Nitrat">Nitrat</a> verlangsamen. Dadurch bleibt der Stickstoff länger pflanzenverfügbar und das Risiko der Auswaschung und <a href="Lachgas" class="mw-redirect" title="Lachgas">Lachgasemissionen</a> wird minimiert. Es wird untersucht, inwiefern diese Pflanze als Untersaat beim Anbau von Nutzpflanzen wie Mais helfen kann, Stickstoffverluste zu reduzieren.<sup id="cite_ref-31" class="reference"><a href="#cite_note-31"><span class="cite-bracket">[</span>31<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>

</p>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Weitere_Illustrationen">Weitere Illustrationen</h2></div>

<div class="gallerytext">Illustration aus der <i>Flora Londinensis</i></div>

</li>

<div class="gallerytext">Illustration aus <i>Billeder af Nordens flora</i></div>

</li>

<div class="gallerytext">Illustration aus der <i>Flora Batava</i></div>

</li>

<div class="gallerytext">Illustration aus <i>Wayside and woodland blossoms</i></div>

</li>

</ul>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Siehe_auch">Siehe auch</h2></div>

<ul><li><a href="Breitwegerich" title="Breitwegerich">Breitwegerich</a> <i>(Plantago major)</i></li>

<li><a href="Mittlerer_Wegerich" title="Mittlerer Wegerich">Mittlerer Wegerich</a> <i>(Plantago media)</i></li></ul>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Literatur">Literatur</h2></div>

<ul><li><a href="Thomas_Gaskell_Tutin" title="Thomas Gaskell Tutin">T. G. Tutin</a>, <a href="Vernon_Heywood" title="Vernon Heywood">V. H. Heywood</a> u. a.: <i>Flora Europaea, Plantaginaceae to Compositae (and Rubiaceae).</i> Band 4. Cambridge University Press, 1976, ISBN 0-521-08717-1, S. 42.</li></ul>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Weblinks">Weblinks</h2></div>

<div class="sisterproject" style="margin:0.1em 0 0 0;"><div class="noresize noviewer" style="display:inline-block; line-height:10px; min-width:1.6em; text-align:center;" aria-hidden="true" role="presentation"><span class="mw-default-size" typeof="mw:File"><span title="Commons"></span></span></div><b><span class=""><a class="external text" href="https://commons.wikimedia.org/wiki/Plantago_lanceolata?uselang=de"><span lang="en">Commons</span>: Spitz-Wegerich (<i>Plantago lanceolata</i>)</a></span></b> – Album mit Bildern, Videos und Audiodateien</div>

<div class="sisterproject" style="margin:0.1em 0 0 0;"><span class="noviewer" style="display:inline-block; line-height:10px; min-width:1.6em; text-align:center;" aria-hidden="true" role="presentation"><span class="mw-default-size" typeof="mw:File"><span title="Wiktionary"></span></span></span><b><a href="https://de.wiktionary.org/wiki/Spitzwegerich" class="extiw external" title="wikt:Spitzwegerich">Wiktionary: Spitzwegerich</a></b> – Bedeutungserklärungen, Wortherkunft, Synonyme, Übersetzungen</div>

<ul><li><a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.floraweb.de/php/artenhome.php?suchnr=4320&"><i>Spitzwegerich</i>.</a> auf FloraWeb.de</li>

<li><a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.ufz.de/biolflor/taxonomie/taxonomie.jsp?ID_Taxonomie=2323">Spitzwegerich</a>. In: <i>BiolFlor,</i> der <i>Datenbank biologisch-ökologischer Merkmale der Flora von Deutschland.</i></li>

<li><i><a rel="nofollow" class="external text" href="http://daten.bayernflora.de/de/info_pflanzen.php?taxnr=4320">Steckbrief und Verbreitungskarte für Bayern</a>.</i> In: <i><a rel="nofollow" class="external text" href="http://daten.bayernflora.de/de/index.php">Botanischer Informationsknoten Bayerns</a>.</i></li>

<li>Thomas Meyer: <a rel="nofollow" class="external text" href="http://www.blumeninschwaben.de/Zweikeimblaettrige/Wegerichgewaechse/wegerich.htm#Spitz-">Wegerich Datenblatt mit Bestimmungsschlüssel und Fotos bei <i>Flora-de: Flora von Deutschland</i> (alter Name der Webseite: <i>Blumen in Schwaben</i>)</a></li>

/* start https://de.wikipedia.org/ */

.mw-parser-output .webarchiv-memento a{color:inherit}

/* end https://de.wikipedia.org/ */

</style><a rel="nofollow" class="external text" href="https://web.archive.org/web/20080413103521/http://www.pharmakobotanik.de/systematik/6droge-f/pltago-l.htm">Pharmakologie</a> (<span class="webarchiv-memento"><a href="Webarchivierung#Begrifflichkeiten" title="Webarchivierung">Memento</a></span> vom 13. April 2008 im <i><a href="Internet_Archive" title="Internet Archive">Internet Archive</a></i>)</li>

<li><a rel="nofollow" class="external text" href="http://www.heilpflanzenkatalog.net/heilpflanzen/heilpflanzen-europa/149-spitzwegerich.html">Verwendung in der Volksmedizin.</a></li>

<li><a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.smoothie-mixer.de/wildkraeuter-lexikon/spitzwegerich">Verwendung als Wildkraut im Smoothie.</a></li></ul>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Einzelnachweise">Einzelnachweise</h2></div>

<li id="cite_note-Tafel_61-1"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-Tafel_61_1-0">↑</a></span> <span class="reference-text">Spitzwegerich: a) gesamte Pflanze, b) Blütenstand, c) Blüte, d) Kelch, e) Staubbeutel, f) Fruchtknoten, g) Frucht mit Deckblatt, h) wie g) nach Entfernung der Krone, i) aufspringende Frucht, k) aufgesprungene Frucht, l–m) Samen; vgl. <i>J. Sturms Flora von Deutschland</i>, 1903, Band 11, S. 196–198, Tafel 61 <a rel="nofollow" class="external text" href="https://dfg-viewer.de/show?tx_dlf%5Bdouble%5D=0&tx_dlf%5Bid%5D=https%3A%2F%2Fdigital.ub.uni-duesseldorf.de%2Foai%2F%3Fverb%3DGetRecord%26metadataPrefix%3Dmets%26identifier%3D1720680&tx_dlf%5Bpage%5D=198&cHash=2247ae0efbc2c8a50b6037176a1bf9a6">Digitalisat</a></span>

</li>

<li id="cite_note-2"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-2">↑</a></span> <span class="reference-text"><span class="cite"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://florabase.dbca.wa.gov.au/browse/profile/7303"><i>Plantago lanceolata L. Ribwort Plantain.</i></a> florabase.dbca.wa.gov.au,<span class="Abrufdatum"> abgerufen am 25. Juli 2024</span> (englisch).</span><span style="display: none;" class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Adc&rfr_id=info%3Asid%2Fde.wikipedia.org%3ASpitzwegerich&rft.title=Plantago+lanceolata+L.+Ribwort+Plantain&rft.description=Plantago+lanceolata+L.+Ribwort+Plantain&rft.identifier=&rft.publisher=florabase.dbca.wa.gov.au&rft.date=&rft.language=en"> </span></span>

</li>

<li id="cite_note-Flora_Europea-3"><span class="mw-cite-backlink">↑ <sup><a href="#cite_ref-Flora_Europea_3-0">a</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Flora_Europea_3-1">b</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Flora_Europea_3-2">c</a></sup></span> <span class="reference-text"><a href="Thomas_Gaskell_Tutin" title="Thomas Gaskell Tutin">T. G. Tutin</a>, <a href="Vernon_Heywood" title="Vernon Heywood">V. H. Heywood</a> u. a.: <i>Flora Europaea, Plantaginaceae to Compositae (and Rubiaceae)</i>, Volume 4, Cambridge Univ. Press, 1976, S. 42, ISBN 0-521-08717-1</span>

</li>

<li id="cite_note-InfoFlora-4"><span class="mw-cite-backlink">↑ <sup><a href="#cite_ref-InfoFlora_4-0">a</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-InfoFlora_4-1">b</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-InfoFlora_4-2">c</a></sup></span> <span class="reference-text"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.infoflora.ch/de/flora/1034330-.html"><i>Plantago lanceolata </i>L.</a> In: <i><a href="InfoFlora" title="InfoFlora">Info Flora</a></i>, dem <i>nationalen Daten- und Informationszentrum der Schweizer Flora</i>. Abgerufen am 14. Oktober 2025.</span>

</li>

<li id="cite_note-Oberdorfer-5"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-Oberdorfer_5-0">↑</a></span> <span class="reference-text"><a href="Erich_Oberdorfer" title="Erich Oberdorfer">Erich Oberdorfer</a>: <i>Pflanzensoziologische Exkursionsflora für Deutschland und angrenzende Gebiete</i>. 8. Auflage. Verlag Eugen Ulmer, Stuttgart 2001, S. 872–873, ISBN 3-8001-3131-5</span>

</li>

<li id="cite_note-POWO-6"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-POWO_6-0">↑</a></span> <span class="reference-text"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://powo.science.kew.org/taxon/urn:lsid:ipni.org:names:321285-2">Datenblatt mit weltweiter Verbreitungskarte für <i>Plantago lanceolata</i> L.</a> In: <i>Plants of the World Online</i></span>

</li>

<li id="cite_note-Dörr_und_Lippert-7"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-Dörr_und_Lippert_7-0">↑</a></span> <span class="reference-text">Erhard Dörr, <a href="Wolfgang_Lippert_(Botaniker)" title="Wolfgang Lippert (Botaniker)">Wolfgang Lippert</a>: <i>Flora des Allgäus und seiner Umgebung.</i> Band 2, IHW, Eching 2004, ISBN 3-930167-61-1, S. 498.</span>

</li>

<li id="cite_note-Schmetterlinge-8"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-Schmetterlinge_8-0">↑</a></span> <span class="reference-text"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.floraweb.de/xsql/schmetterlinge.xsql?suchnr=4320&sipnr=4320">Schmetterlingsfutterpflanze <i>Plantago lanceolata</i> L., Spitz-Wegerich</a> In: FloraWeb</span>

</li>

<li id="cite_note-9"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-9">↑</a></span> <span class="reference-text"><span class="cite"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.naturadb.de/pflanzen/plantago-lanceolata/"><i>Spitzwegerich: Expertenwissen für den Garten.</i></a><span class="Abrufdatum"> Abgerufen am 20. Januar 2023</span>.</span><span style="display: none;" class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Adc&rfr_id=info%3Asid%2Fde.wikipedia.org%3ASpitzwegerich&rft.title=Spitzwegerich%3A+Expertenwissen+f%C3%BCr+den+Garten&rft.description=Spitzwegerich%3A+Expertenwissen+f%C3%BCr+den+Garten&rft.identifier=https%3A%2F%2Fwww.naturadb.de%2Fpflanzen%2Fplantago-lanceolata%2F&rft.language=de"> </span></span>

</li>

<li id="cite_note-10"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-10">↑</a></span> <span class="reference-text">Peter Zwetko: <i><a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.zobodat.at/pdf/BioEco_16_0001-0067.pdf">Die Rostpilze Österreichs.</a> Supplement und Wirt-Parasit-Verzeichnis zur 2. Auflage des Catalogus Florae Austriae, III. Teil, Heft 1, Uredinales.</i> (PDF; 1,8 MB).</span>

</li>

<li id="cite_note-11"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-11">↑</a></span> <span class="reference-text">Jussi Jousimo, Ayco J. M. Tack, Otso Ovaskainen, Tommi Mononen, Hanna Susi, Charlotte Tollenaere, Anna-Liisa Laine, 2014. Ecological and evolutionary effects of fragmentation on infectious disease dynamics. Science 344: 1289-1293. <a href="Digital_Object_Identifier" title="Digital Object Identifier">doi</a>:<span class="uri-handle" style="white-space:nowrap"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://doi.org/10.1126/science.1253621">10.1126/science.1253621</a></span></span>

</li>

<li id="cite_note-Euro+Med-12"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-Euro+Med_12-0">↑</a></span> <span class="reference-text">Karol Marhold, 2011: <i>Plantaginaceae</i>:

<a rel="nofollow" class="external text" href="http://ww2.bgbm.org/EuroPlusMed/PTaxonDetail.asp?NameId=27860&PTRefFk=7200000">Datenblatt <i>Plantago lanceolata</i> In: <i>Euro+Med Plantbase - the information resource for Euro-Mediterranean plant diversity.</i></a></span>

</li>

<li id="cite_note-Jänicke-13"><span class="mw-cite-backlink">↑ <sup><a href="#cite_ref-Jänicke_13-0">a</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Jänicke_13-1">b</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Jänicke_13-2">c</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Jänicke_13-3">d</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Jänicke_13-4">e</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Jänicke_13-5">f</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Jänicke_13-6">g</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Jänicke_13-7">h</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Jänicke_13-8">i</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Jänicke_13-9">j</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Jänicke_13-10">k</a></sup></span> <span class="reference-text">C. Jänicke, J. Grünwald, T. Brendler: <i>Handbuch Phytotherapie</i>, Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH, Stuttgart 2003, ISBN 3-8047-1950-3, S. 504f </span>

</li>

<li id="cite_note-14"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-14">↑</a></span> <span class="reference-text"><a href="Otto_Be%C3%9Fler" title="Otto Beßler">Otto Beßler</a>: <i>Prinzipien der Drogenkunde im Mittelalter. Aussage und Inhalt des Circa instans und Mainzer Gart.</i> Mathematisch-naturwissenschaftliche Habilitationsschrift, Halle an der Saale 1959, S. 216 (<i>Plantago minor – kleyn wegerich oder spitz wegerich</i>).</span>

</li>

<li id="cite_note-15"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-15">↑</a></span> <span class="reference-text">Variantengrammatik: <a rel="nofollow" class="external text" href="http://mediawiki.ids-mannheim.de/VarGra/index.php/Spitz_/_spitzig">spitzig</a>.</span>

</li>

<li id="cite_note-16"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-16">↑</a></span> <span class="reference-text">Jürgen Martin: <i>Die ‚Ulmer Wundarznei‘. Einleitung – Text – Glossar zu einem Denkmal deutscher Fachprosa des 15. Jahrhunderts.</i> Königshausen & Neumann, Würzburg 1991 (= <i>Würzburger medizinhistorische Forschungen.</i> Band 52), ISBN 3-88479-801-4 (zugleich Medizinische Dissertation Würzburg 1990), S. 190.</span>

</li>

<li id="cite_note-17"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-17">↑</a></span> <span class="reference-text">Siehe hierzu <a href="Friedrich_Kluge" title="Friedrich Kluge">Friedrich Kluge</a>, <a href="Alfred_G%C3%B6tze_(Philologe)" title="Alfred Götze (Philologe)">Alfred Götze</a>: <i><a href="Etymologisches_W%C3%B6rterbuch_der_deutschen_Sprache" title="Etymologisches Wörterbuch der deutschen Sprache">Etymologisches Wörterbuch der deutschen Sprache</a>.</i> 20. Auflage. Hrsg. von <a href="Walther_Mitzka" title="Walther Mitzka">Walther Mitzka</a>. De Gruyter, Berlin / New York 1967; Neudruck („21. unveränderte Auflage“) ebenda 1975, ISBN 3-11-005709-3, S. 843.</span>

</li>

<li id="cite_note-Fleischhauer-18"><span class="mw-cite-backlink">↑ <sup><a href="#cite_ref-Fleischhauer_18-0">a</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Fleischhauer_18-1">b</a></sup></span> <span class="reference-text">S. G. Fleischhauer, J. Guthmann, R. Spiegelberg, Essbare Wildpflanzen, AT-Verlag, Baden und München, 8. Auflage, 2010, ISBN 978-3-03800-335-9, S. 11–12 und S. 230.</span>

</li>

<li id="cite_note-Madaus-19"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-Madaus_19-0">↑</a></span> <span class="reference-text"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.henriettes-herb.com/eclectic/madaus/plantago.html">Lehrbuch der Biologischen Heilmittel, Madaus, 1938</a> In: Henriette's Herbal Homepage</span>

</li>

<li id="cite_note-Wichtl-20"><span class="mw-cite-backlink">↑ <sup><a href="#cite_ref-Wichtl_20-0">a</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Wichtl_20-1">b</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Wichtl_20-2">c</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Wichtl_20-3">d</a></sup></span> <span class="reference-text">W. Blaschek, <i>Wichtl-Teedrogen und Phytopharmaka</i>, Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH, 2016, 6. Auflage, S. 505–508, ISBN 978-3-8047-3068-7.</span>

</li>

<li id="cite_note-Janković-21"><span class="mw-cite-backlink">↑ <sup><a href="#cite_ref-Janković_21-0">a</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Janković_21-1">b</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Janković_21-2">c</a></sup> <sup><a href="#cite_ref-Janković_21-3">d</a></sup></span> <span class="reference-text">Janković, T., Zdunić, G., Beara, I., Balog, K., Pljevljakušić, D., Stešević, D., Šavikin, K.: <i>Comparative study of some polyphenols in Plantago species</i>, Biochemical Systematics and Ecology, 2012 42, S. 69–74</span>

</li>

<li id="cite_note-Bräutigam-22"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-Bräutigam_22-0">↑</a></span> <span class="reference-text">Bräutigam, M., Franz, G.: <i>Schleimpolysaccharide aus Spitzwegerichblättern</i>, Deutsche Apotheker-Zeitung, 1985, 125, S. 50</span>

</li>

<li id="cite_note-Kommission_E_Plantaginis_lanceolatae_herba-23"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-Kommission_E_Plantaginis_lanceolatae_herba_23-0">↑</a></span> <span class="reference-text">Kommission für Phytotherapie (Kommission E) des ehemaligen Bundesgesundheitsamtes (BGA), heute Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM): <a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.heilpflanzen-welt.de/plantaginis-lanceolatae-herba-spitzwegerichkraut/"><i>Plantaginis lanceolatae herba</i> (Spitzwegerichkraut)</a>. Bundesanzeiger 223, 30.11.1985.<i> – </i>www.heilpflanzen-welt.de<i>.</i></span>

</li>

<li id="cite_note-24"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-24">↑</a></span> <span class="reference-text">Hans Flück, Rita Jaspersen-Schib: <i>Unsere Heilpflanzen</i>, 7. Auflage, Ott Verlag Thun 1986, ISBN 3-7225-6756-4, S. 149</span>

</li>

<li id="cite_note-25"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-25">↑</a></span> <span class="reference-text">Roche Lexikon Medizin, 5. Auflage, Verlag Urban & Fischer, München, Jena 2003, ISBN 978-3-437-15156-9, S. 1470</span>

</li>

<li id="cite_note-26"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-26">↑</a></span> <span class="reference-text"><a href="Rudolf_H%C3%A4nsel" title="Rudolf Hänsel">R. Hänsel</a>, <a href="Otto_Sticher" title="Otto Sticher">O. Sticher</a>: <i>Pharmakognosie, Phytopharmazie</i>, 8. Auflage, Springer Verlag, Berlin 2007, ISBN 3-540-34256-7, S. 829f und 604</span>

</li>

<li id="cite_note-27"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-27">↑</a></span> <span class="reference-text"><a href="Ruprecht_D%C3%BCll" title="Ruprecht Düll">Ruprecht Düll</a>, <a href="Herfried_Kutzelnigg" title="Herfried Kutzelnigg">Herfried Kutzelnigg</a>: <i>Taschenlexikon der Pflanzen Deutschlands. Ein botanisch-ökologischer Exkursionsbegleiter zu den wichtigsten Arten.</i> 6., völlig neu bearbeitete Auflage. Quelle & Meyer, Wiebelsheim 2005, ISBN 3-494-01397-7, S. 367.</span>

</li>

<li id="cite_note-Beiser-28"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-Beiser_28-0">↑</a></span> <span class="reference-text">Rudi Beiser: <i>Mein Heilpflanzengarten</i>, Eugen Ulmer KG, Stuttgart, 2012, S. 136, ISBN 978-3-8001-7662-5</span>

</li>

<li id="cite_note-29"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-29">↑</a></span> <span class="reference-text"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.basg.gv.at/fileadmin/redakteure/06_Gesundheitsberufe/OEAB/Archiv_Monographieentwuerfe/2017-06-29/Spitzwegerichsirup_offizinal.pdf"><i>Spitzwegerichsirup offizinal – Plantaginis sirupus officinalis.</i></a> Angaben zur Zubereitung beim Österreichischen <a href="Bundesamt_f%C3%BCr_Sicherheit_im_Gesundheitswesen" class="mw-redirect" title="Bundesamt für Sicherheit im Gesundheitswesen">Bundesamt für Sicherheit im Gesundheitswesen</a>, abgerufen am 25. März 2019.</span>

</li>

<li id="cite_note-30"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-30">↑</a></span> <span class="reference-text"><a rel="nofollow" class="external text" href="http://www.deutschlandfunk.de/radiolexikon-gesundheit-spitzwegerich-hilft-nicht-nur-bei.709.de.html?dram:article_id=273376"><i>Spitzwegerich hilft nicht nur bei Husten.</i></a> Interview mit <a href="Johannes_Gottfried_Mayer" title="Johannes Gottfried Mayer">Johannes Gottfried Mayer</a> im <a href="Deutschlandfunk" title="Deutschlandfunk">Deutschlandfunk</a>, 31. Dezember 2013</span>

</li>

<li id="cite_note-31"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-31">↑</a></span> <span class="reference-text"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.uni-kiel.de/de/detailansicht/news/197-bni2030-spitzwegerich"><i>Spitzwegerich als Schlüssel zur Stickstoffeffizienz: Ein Zukunftsmodell für nachhaltigen Maisanbau</i></a>, Pressemitteilung der <a href="Christian-Albrechts-Universit%C3%A4t_zu_Kiel" title="Christian-Albrechts-Universität zu Kiel">Christian-Albrechts-Universität zu Kiel</a>, 25. November 2024</span>

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<div class="klappleiste-kopf"><a href="Heilpflanze_des_Jahres" title="Heilpflanze des Jahres">Heilpflanze des Jahres</a> in <a href="Deutschland" title="Deutschland">Deutschland</a></div>

<p><a href="Wei%C3%9Fdorne" title="Weißdorne">Weißdorn</a> (1990) |

<a class="mw-selflink selflink">Spitzwegerich</a> (1993) |

<a href="Huflattich" title="Huflattich">Huflattich</a> (1994) |

<a href="Echtes_Johanniskraut" title="Echtes Johanniskraut">Echtes Johanniskraut</a> (1995) |

<a href="Gro%C3%9Fe_Brennnessel" title="Große Brennnessel">Große Brennnessel</a> (1996) |

<a href="Acker-Schachtelhalm" title="Acker-Schachtelhalm">Acker-Schachtelhalm</a> (1997) |

<a href="Salbei" title="Salbei">Salbei</a> (1998) |

<a href="K%C3%B6nigskerzen" title="Königskerzen">Königskerze</a> (1999) |

<a href="Rosmarin" title="Rosmarin">Rosmarin</a> (2000) |

<a href="Echter_Thymian" title="Echter Thymian">Thymian</a> (2001) |

<a href="Echte_Kamille" title="Echte Kamille">Echte Kamille</a> (2002) |

<a href="Wei%C3%9Fbeerige_Mistel" title="Weißbeerige Mistel">Mistel</a> / <a href="Echter_Salbei" title="Echter Salbei">Salbei</a> (2003) |

<a href="Gemeine_Schafgarbe" title="Gemeine Schafgarbe">Gemeine Schafgarbe</a> / <a href="Echtes_Tausendg%C3%BCldenkraut" title="Echtes Tausendgüldenkraut">Tausendgüldenkraut</a> (2004) |

<a href="Gemeiner_Lein" title="Gemeiner Lein">Lein</a> (2005) |

<a href="Zitronenmelisse" title="Zitronenmelisse">Zitronenmelisse</a> (2006) |

<a href="Duftveilchen" title="Duftveilchen">Duftveilchen</a> (2007) |

<a href="Echter_Lavendel" title="Echter Lavendel">Echter Lavendel</a> (2008) |

<a href="Ringelblume" title="Ringelblume">Ringelblume</a> (2009) |

<a href="Gew%C3%BCrznelkenbaum" title="Gewürznelkenbaum">Gewürznelkenbaum</a> (2010) |

<a href="Rosmarin" title="Rosmarin">Rosmarin</a> (2011) |

<a href="Koloquinte" title="Koloquinte">Koloquinte</a> (2012) |

<a href="Rosa_damascena" title="Rosa damascena">Damaszener-Rose</a> (2013) |

<a href="Anis" title="Anis">Anis</a> (2014) |

<a href="Zwiebel" title="Zwiebel">Zwiebel</a> (2015) |

<a href="Kubeben-Pfeffer" title="Kubeben-Pfeffer">Kubeben-Pfeffer</a> (2016) |

<a href="G%C3%A4nsebl%C3%BCmchen" title="Gänseblümchen">Gänseblümchen</a> (2017) |

<a href="Ingwer" title="Ingwer">Ingwer</a> (2018) |

<a href="Echtes_Johanniskraut" title="Echtes Johanniskraut">Echtes Johanniskraut</a> (2019) |

<a href="Gemeine_Wegwarte" title="Gemeine Wegwarte">Gemeine Wegwarte</a> (2020) |

<a href="Meerrettich" title="Meerrettich">Meerrettich</a> (2021) |

<a href="Gro%C3%9Fe_Brennnessel" title="Große Brennnessel">Große Brennnessel</a> (2022) |

<a href="Weinrebe" title="Weinrebe">Weinrebe</a> (2023) |

<a href="Schwarzer_Holunder" title="Schwarzer Holunder">Schwarzer Holunder</a> (2024) |

<a href="Sommerlinde" title="Sommerlinde">Sommerlinde</a>, <a href="Winterlinde" title="Winterlinde">Winterlinde</a> (2025)

</p>

</div>

</div></div>

<div class="klappleiste-kopf"><a href="Arzneipflanze_des_Jahres" title="Arzneipflanze des Jahres">Arzneipflanze des Jahres</a> in <a href="Deutschland" title="Deutschland">Deutschland</a></div>

<p><a href="Echte_Kamille" title="Echte Kamille">Echte Kamille</a> (1987) |

<a href="Zitronenmelisse" title="Zitronenmelisse">Zitronenmelisse</a> (1988) |

<a href="Knoblauch" title="Knoblauch">Knoblauch</a> (1989) |

<a href="Echter_Buchweizen" title="Echter Buchweizen">Echter Buchweizen</a> (1999) |

<a href="Arnika" title="Arnika">Echte Arnika</a> (2001) |

<a href="Stechender_M%C3%A4usedorn" title="Stechender Mäusedorn">Stechender Mäusedorn</a> (2002) |

<a href="Artischocke" title="Artischocke">Artischocke</a> (2003) |

<a href="Pfefferminze" title="Pfefferminze">Pfefferminze</a> (2004) |

<a href="Gartenk%C3%BCrbis" title="Gartenkürbis">Gartenkürbis</a> (2005) |

<a href="Echter_Thymian" title="Echter Thymian">Echter Thymian</a> (2006) |

<a href="Echter_Hopfen" title="Echter Hopfen">Echter Hopfen</a> (2007) |

<a href="Gew%C3%B6hnliche_Rosskastanie" title="Gewöhnliche Rosskastanie">Gewöhnliche Rosskastanie</a> (2008) |

<a href="Fenchel" title="Fenchel">Fenchel</a> (2009) |

<a href="Gemeiner_Efeu" title="Gemeiner Efeu">Gemeiner Efeu</a> (2010) |

<a href="Passiflora_incarnata" title="Passiflora incarnata">Passionsblume</a> (2011) |

<a href="S%C3%BC%C3%9Fh%C3%B6lzer" title="Süßhölzer">Süßhölzer</a> (2012) |

<a href="Gro%C3%9Fe_Kapuzinerkresse" title="Große Kapuzinerkresse">Große Kapuzinerkresse</a> (2013) |

<a class="mw-selflink selflink">Spitzwegerich</a> (2014) |

<a href="Echtes_Johanniskraut" title="Echtes Johanniskraut">Echtes Johanniskraut</a> (2015) |

<a href="Echter_K%C3%BCmmel" title="Echter Kümmel">Echter Kümmel</a> (2016) |

<a href="Saat-Hafer" title="Saat-Hafer">Saat-Hafer</a> (2017) |

<a href="Gew%C3%B6hnlicher_Andorn" title="Gewöhnlicher Andorn">Gewöhnlicher Andorn</a> (2018) |

<a href="Wei%C3%9Fdorne" title="Weißdorne">Weißdorn</a> (2019) |

<a href="Echter_Lavendel" title="Echter Lavendel">Echter Lavendel</a> (2020) |

<a href="Commiphora_myrrha" title="Commiphora myrrha">Myrrhenbaum</a> (2021) |

<a href="M%C3%B6nchspfeffer" title="Mönchspfeffer">Mönchspfeffer</a> (2022) |

<a href="Echter_Salbei" title="Echter Salbei">Echter Salbei</a> (2023) |

<a href="Blutwurz" title="Blutwurz">Blutwurz</a> (2024) |

<a href="Gemeine_Schafgarbe" title="Gemeine Schafgarbe">Gemeine Schafgarbe</a> (2025) |

<a href="Ingwer" title="Ingwer">Ingwer</a> (2026)

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Dieser Artikel behandelt ein Gesundheitsthema. Er dient weder der Selbstdiagnose noch wird dadurch eine Diagnose durch einen Arzt ersetzt. Bitte hierzu den Hinweis zu Gesundheitsthemen beachten!</div>

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Normdaten (Sachbegriff): <a href="Gemeinsame_Normdatei" title="Gemeinsame Normdatei">GND</a>: <span class="-print"><a rel="nofollow" class="external text" href="https://d-nb.info/gnd/4182389-8">4182389-8</a></span> </div>

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